@משה-יהושע דבר הראשון החשוב ביותר (כמו שכבר כתב מישהו לפני) שאתה צריך לבדוק ולתצפת, מה הסיבה שאתה נמשך כ"כ לזה. אם לא תשנה את התפיסה לגבי ההאזנה, יהיה לך מאד קשה 'להתגבר' ו'לשבור' ההתמכרות. אחרי שתמצא מה דוחף אותך, ותנסה להבין מה לא נכון בזה, לגמרי, או חלקית, אז נוכל להתקדם לשלב יותר מתקדם.
אם לא התביישת להעלות הנושא, אז אל תתבייש להמשיך, ולהעלות כאן מה עלה בדעתך, מה גורם לך לשמוע. ומקווה שאוכל להדריך אותך איך להיגמל.
נ.ב. למדתי טיפול רגשי וגמילה, לכן אני מרשה לעצמי לייצג את עצמי כאחד שיודע לעזור לך בעזהשי"ת. כמובן, שא"א להתחייב לעזור דרך התכתבות בפורום, וכמעט בלתי אפשרי, אבל בכל זאת, אם אתה לא רוצה ללכת לטיפול מסודר, זה יכול לפחות לקרב אותך קרוב יותר לפתרון, ממה שאתה בעצמך יכול.
